Здравствуйте!
Пишите нам любые вопросы обучения, сеансов Грега, или любые другие, касающиеся темы биодинамики Грега, – мы ответим в ближайшее время в удобной форме.
question
Вводный семинар по Биодинамике Грега Уэлча
Практический интенсив для тех, кто хочет глубже понять природу исцеления, научиться работать с телом и сознанием — и почувствовать, как биодинамика помогает вернуть внутреннюю гармонию.
О семинаре
Семинар «Введение в биодинамику» — это первый шаг в освоении авторского метода биодинамики Грега Уэлча.
Он сочетает теоретические объяснения, телесные и медитативные практики осознанности, а также эмбриологические регрессии — уникальные техники, помогающие почувствовать силы, формирующие тело с момента зачатия.
Этот семинар открывает понимание того, что терапевтический эффект создаётся не техникой, а состоянием присутствия и качеством сознания.
Он сочетает теоретические объяснения, телесные и медитативные практики осознанности, а также эмбриологические регрессии — уникальные техники, помогающие почувствовать силы, формирующие тело с момента зачатия.
Этот семинар открывает понимание того, что терапевтический эффект создаётся не техникой, а состоянием присутствия и качеством сознания.
Цели семинара
- Понять суть биодинамики.Разберётесь, что такое биодинамика по Грегу Уэлчу и как она помогает телу восстанавливаться естественным образом.
- Испытать покой и движение жизни.Почувствуете внутренние ритмы тела и научитесь позволять движению происходить без контроля.
- Развить присутствие и восприятие.Освоите первые навыки спокойного ума, чувствительности и нейтрального присутствия.
- Познакомиться со следующим шагом.Поймёте, как устроено дальнейшее обучение и структура курса.
Что вас ждёт на семинаре
Семинар построен как мягкое погружение в биодинамику через понимание, ощущение и опыт.
- Презентация основ биодинамикиПростое объяснение того, что такое биодинамика и на чём основан метод Грега Уэлча — без сложных терминов и теорий.
- Телесные практики осознанностиЧерез простые упражнения вы начнёте чувствовать тело изнутри, распознавать напряжения и позволять им растворяться.
- Эмбриологическая медитация.Уникальная практика, в которой можно прикоснуться к первичным движениям, формирующим тело, — к самой основе жизненного процесса.
- Обсуждение и ответы на вопросыПосле практик вы сможете поделиться ощущениями, задать вопросы и лучше понять, как применять этот опыт в жизни.
Форматы участия
Семинар можно пройти в однодневном или трёхдневном формате.
Вы можете прийти только на первый день — чтобы познакомиться с методом, или остаться на все три — чтобы погрузиться глубже в практику и почувствовать действие биодинамических процессов в теле.
Вы можете прийти только на первый день — чтобы познакомиться с методом, или остаться на все три — чтобы погрузиться глубже в практику и почувствовать действие биодинамических процессов в теле.
- Однодневный семинар
Мягкое знакомство с методом. Вы узнаете, что такое биодинамика, какие навыки в ней развиваются, и попробуете простые упражнения осознанности тела. В конце — 15-минутная практика восстановления баланса, которую можно использовать дома.
Подходит, если:- вы хотите понять, что такое биодинамика и почувствовать её действие;
- выбираете, стоит ли продолжать обучение;
- ищете личный опыт покоя и восстановления.
- Трёхдневный интенсив
Глубокое погружение в метод. Помимо вводной части, включает цикл телесных практик, медитации эмбриологических стадий и развитие навыков устойчивого присутствия.
Вы постепенно проходите путь от понимания принципов биодинамики — к их телесному переживанию.
Подходит, если:- вы хотите реально освоить базовые состояния биодинамики;
- готовы к глубокой внутренней работе;
- планируете продолжить обучение на курсе «Биодинамика 1».
Формат семинара
Первый день — это введение и самостоятельный законченный семинар, посвящённый основам биодинамического подхода, философии Живого Движения и развитию первичных навыков восприятия.
Второй и третий дни направлены на глубокую практику взаимодействия с тканями, ритмами и полем организма. Участники учатся воспринимать процессы саморегуляции и восстановления — в себе и в партнёре, развивая чувствительность и способность следовать за естественной динамикой Жизни.
Второй и третий дни направлены на глубокую практику взаимодействия с тканями, ритмами и полем организма. Участники учатся воспринимать процессы саморегуляции и восстановления — в себе и в партнёре, развивая чувствительность и способность следовать за естественной динамикой Жизни.
День 1.
Основы и первичное движение
Введение в биодинамику
Что такое биодинамика и чем она отличается от мануальных подходов. Как сознание влияет на процессы самоисцеления тела.
Мягкое тело — мягкий ум
Практика телесного восприятия
Погружение в состояние, где тело и ум становятся мягкими и естественными, без усилия.
Из этой мягкости рождается саморегуляция и ощущение внутреннего покоя.
Погружение в состояние, где тело и ум становятся мягкими и естественными, без усилия.
Из этой мягкости рождается саморегуляция и ощущение внутреннего покоя.
Инь и Ян: философия и практика
Практика осознания ритмов
Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method allows us to achieve success in problems of all levels.
Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method allows us to achieve success in problems of all levels.
Эмбриология — момент зачатия
Медитативное переживание самого начала жизни — встречи яйцеклетки и сперматозоида.
Опыт соприкосновения с первичной жизненной силой, из которой формируется тело и сознание.
Опыт соприкосновения с первичной жизненной силой, из которой формируется тело и сознание.
Трансформация Инь и Ян
Продолжение практики — наблюдение, как взаимодействие полярностей рождает движение и обновление.
Через это происходит глубокое расслабление и восстановление энергетического равновесия.
Через это происходит глубокое расслабление и восстановление энергетического равновесия.
Интеграция
Обсуждение и осмысление пережитого опыта.
Понимание, как применять это в жизни и работе, как сохранить новое состояние и дать ему укорениться.
Понимание, как применять это в жизни и работе, как сохранить новое состояние и дать ему укорениться.