Требуемые навыкиЕсть два основных требования. В них содержится множество нюансов и навыков.
1 Иметь спокойный стабильный ум — то есть, уметь присутствовать, не реагируя и не контролируя.
- Освоить тонкости самонастройки.
- Уметь чувствовать и отпускать напряжение (сопротивление свободному выражению жизни).
- Уметь позволить естественному жизненному процессу течь без сопротивления, вмешательства или контроля.
- Уметь наблюдать за собой и возвращаться в состояние ясного и спокойного ума. (Это часто описывается как центрирование или пребывание в нейтральном состоянии практикующего)
2 Чувствительность. Это обладание тихим и ясным умом. Мы развиваем способность замечать. Это требует, чтобы мы перестали слушать свои собственные мысли и реакции и начали слушать окружающий мир.
Также, нам необходимо понимать процесс исцеления и уметь распознавать его этапы.
Мы учимся чувствовать силы, которые создают форму тела – мы чувствуем их в наших эмбриологических медитациях и в связанных с ними упражнениях. Знание этих сил помогает нам поддерживать их выражение.