Программа семинара
МЯГКОЕ ТЕЛО / МЯГКИЙ УМ
 Грег Уэлч 11.2024
Цель этого семинара:
Понять, что такое биодинамика, какие навыки требуются в биодинамике, как достичь этих навыков, а также понять структуру и формат нашего двухгодичного курса.

Программа:
Сначала будет презентация, чтобы дать вам некоторое понимание предмета, а затем – различные упражнения сознания в теле, чтобы научить вас некоторым базовым навыкам и показать, что изучается на курсе.
День завершится 15-минутным практическим обзором того, что вы узнали. Вы получите ссылку на видеозапись и сможете регулярно использовать ее для самовосстановления баланса.
1. ЧТО ТАКОЕ БИОДИНАМИКА?
Тело способно к самоисцелению. Это простой, естественный процесс.

Он всегда будет происходить, если только ему что-то не мешает.

В биодинамике мы инициируем этот процесс самоисцеления, используя когерентный резонанс сознания, чтобы показать телу, как избавиться от напряжения, которое мешает ему самоисцелиться.

Презентация основных принципов биодинамики.
2. НАВЫКИ
Требуемые навыки
Есть два основных требования. В них содержится множество нюансов и навыков.

1   Иметь спокойный стабильный ум — то есть, уметь присутствовать, не реагируя и не контролируя.
  • Освоить тонкости самонастройки.
  • Уметь чувствовать и отпускать напряжение (сопротивление свободному выражению жизни).
  •  Уметь позволить естественному жизненному процессу течь без сопротивления, вмешательства или контроля.
  • Уметь наблюдать за собой и возвращаться в состояние ясного и спокойного ума. (Это часто описывается как центрирование или пребывание в нейтральном состоянии практикующего)

2   Чувствительность. Это обладание тихим и ясным умом. Мы развиваем способность замечать. Это требует, чтобы мы перестали слушать свои собственные мысли и реакции и начали слушать окружающий мир.

Также, нам необходимо понимать процесс исцеления и уметь распознавать его этапы.
Мы учимся чувствовать силы, которые создают форму тела – мы чувствуем их в наших эмбриологических медитациях и в связанных с ними упражнениях. Знание этих сил помогает нам поддерживать их выражение.
3. Практики
1.     Мягкий ум в теле
2.     Инь и Ян
3.     Заземление
4.     Покой в движении
5.     Покой ума
6.     Медитация зачатия

4. ЧЕМУ ВЫ НАУЧИЛИСЬ НА ЭТОМ СЕМИНАРЕ
Мы определим, чему вы научились, чтобы вы могли эффективно использовать полученный на этом семинаре опыт.
5. 15-МИНУТНЫЙ АЛГОРИТМ ПРАКТИКИ
Это краткий обзор сегодняшних практик, объединенных в сбалансированный и последовательный алгоритм практики, который вы можете использовать каждый день для восстановления своего баланса.
6. ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ
Грег опишет структуру курса обучения, который позволит вам достичь компетентности в использовании биодинамической техники для помощи себе или другим.

Курс состоит из 3 этапов. Студенты могут пройти 1, 2 или все 3 этапа.
1 – Подготовительный уровень, на котором вы осваиваете все основные навыки и учитесь использовать биодинамическую технику для восстановления своего равновесия.

2 – Базовый уровень, на котором вы учитесь, как использовать биодинамическую технику для работы с другими людьми, и получаете 3 месяца курируемой практики.

3 – Профессиональный уровень, на котором вы развиваете эти навыки и учитесь работать со всеми анатомическими, физиологическими и энергетическими системами тела. Это включает в себя курируемую практику в течение еще одного года.
7. ПОСЛЕ СЕМИНАРА
Вы получите ссылку на 15-минутную практику,
Вы также получите месячный доступ к еженедельным живым онлайн-медитациям.      В этих медитациях вы сможете продолжать развивать спокойствие ума.